社会层面减压不包括以下哪方面内容？（）
A. 利用他人关系
B. 改善和家里人的关系
C. 适当地宣泄愤怒的感觉
D. 保持幽默感
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社会层面减压不包括以下哪方面内容？（）
A.利用他人关系 B.改善和家里人的关系 C.适当地宣泄愤怒的感觉 D.保持幽默感
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健全的人格不包括以下哪方面内容（）。
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压力自我管理之道不包括以下哪方面内容？（）
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合理有效的生涯规划不包括以下哪方面内容（）
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