影响柔韧性

指甲板是强度和柔韧性的独特结合，它的柔韧性多数应归于（）。 柔韧性影响因素中受伸展练习影响最小的是（ ） 柔韧性影响因素中，受伸展练习影响最下的是（ ） 少儿柔韧性练习，多用（）。 纠正性柔韧性包含（） ROM是指柔韧性（） 柔韧性影响因素中最不容易改变的是（ ） 柔韧性影响因素中，最不容易改变的是（ ） 柔韧性练习的最佳频率为( ) 柔韧性练习最佳的频率为（ ） 柔韧性练习的最佳频率为（） 彩涂板漆膜柔韧性指标有（）和（） 良好的柔韧性可使动作更加 柔韧性训练的基本方法是(  ) 彩涂板漆膜柔韧性指标有（）和（） 提出威权主义柔韧性的是（） 一般体育锻炼的柔韧性练习即可；专项柔韧性练习或运动员训练，则需的练习（） 防水卷材柔韧性的表示指标有（） 以下属绝对柔韧性测验的是（）。 在进行柔韧性训练之前不能热身。