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客户在进行动作训练之前,应在保证5个主要练习动作在三个平面上的正确性。下列哪些练习不包括在主要的5项内?()
单选题
客户在进行动作训练之前,应在保证5个主要练习动作在三个平面上的正确性。下列哪些练习不包括在主要的5项内?()
A. 推的动作
B. 单腿动作
C. 屈髋提起动作
D. 核心动作
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单选题
客户在进行动作训练之前,应在保证5个主要练习动作在三个平面上的正确性。下列哪些练习不包括在主要的5项内?()
A.推的动作 B.单腿动作 C.屈髋提起动作 D.核心动作
答案
单选题
在做“齐步走”动作训练时可分为()、腿部动作练习、立定练习和连贯动作练习。
A.行进练习 B.步伐练习 C.摆臂练习 D.军姿练习
答案
单选题
滑行练习中,扶板凳壁滑行动作开始时,应()
A.双手伸直,扶打水板,深吸气、抬头 B.双手伸直,扶打水板,深吸气。低头 C.双手弯曲,扶打水板,呼气。抬头 D.单手伸直,扶打水板,呼气、低
答案
多选题
用台阶练习器进行有氧训练,不正确的动作有
A.上体过分前倾 B.臀部过度的左右摆动 C.膝关节要同脚掌和脚趾对齐,并朝向前方 D.屈膝时,膝关节超过脚趾;伸膝时,膝关节过分伸直
答案
单选题
婴儿爬行动作训练的游戏是()
A.滚西瓜 B.滚糖球 C.追车爬 D.悬吊被单内侧翻
答案
单选题
婴儿爬行动作训练的游戏有()。
A.滚西瓜 B.滚糖球 C.悬吊被单内侧翻 D.爬过去
答案
单选题
婴儿爬行动作训练的游戏有()
A.滚西瓜 B.滚糖球 C.悬吊被单内侧翻 D.爬过去、按一下
答案
判断题
倒卷肱动作学生在练习过程中,应做3个完整动作( )
答案
判断题
技术训练的基本方法中,模仿练习是受训者模仿实战中的动作进行的练习方法。
答案
判断题
技术训练的基本方法中,模仿练习是受训者模仿实战中的动作进行的练习方法()
答案
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硬拉训练之前做哪些热身动作更有针对性()
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