单选题

以下对于预康复训练的定义描述正确的是()

A. 解决损伤问题,恢复正常功能
B. 降低损伤风险,使运动训练更安全
C. 通过手法干预,解决结构异常

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单选题
以下对于预康复训练的定义描述正确的是()
A.解决损伤问题,恢复正常功能 B.降低损伤风险,使运动训练更安全 C.通过手法干预,解决结构异常
答案
单选题
以下对于预康复训练的应用原则描述正确的是()
A.训练水平高的人,可以不进行预康复训练 B.预康复训练的设计无需考虑筛查结果 C.预康复训练需贯穿训练生涯始终
答案
单选题
预康复训练对于减脂的意义在于()
A.消耗更多能量 B.解决损伤问题 C.降低损伤风险,具备动作执行能力
答案
单选题
以下合适的一组预康复训练动作进阶为()
A.平板支撑-死虫子-吐气卷腹 B.冈上肌侧平举-瑜伽球俯卧支撑 C.单足平衡·手十字-侧卧抬腿
答案
单选题
冠心病Ⅲ期康复训练描述不正确
A.寒冷要相对降低运动强度和运动量 B.炎热气候要相对降低运动强度和运动量 C.饭后不宜剧烈活动等 D.避免竞技性运动 E.运动的选择时间以清晨为宜
答案
单选题
预康复训练的主要理论基础为()
A.动作表现阶梯 B.功能性原则 C.动力链理论
答案
单选题
冠心病Ⅲ期康复训练描述不正确的是()
A.寒冷要相对降低运动强度和运动量 B.炎热气候要相对降低运动强度和运动量 C.饭后不宜剧烈活动等 D.避免竞技性运动 E.运动的选择时间以清晨为宜
答案
单选题
以下关于骨折早期的康复训练措施正确的是()。
A.非固定部位无需行康复训练 B.固定部位可早期行抗阻肌力训练 C.由于石膏固定无法进行康复训练 D.固定部位可进行等长收缩训练
答案
单选题
在GSSC体能训练体系中,膝关节的预康复训练阶梯应如何安排?()
A.股四头肌肌力强化,腘绳肌肌力强化,下肢蹬伸爆发力训练 B.髋 C.膝关节抗阻内旋,膝关节抗阻外旋,坐姿伸膝,俯卧腿弯举,深蹲
答案
单选题
在GSSC体能训练体系中,膝关节的预康复训练阶梯应如何安排()
A.股四头肌肌力强化,腘绳肌肌力强化,下肢蹬伸爆发力训练 B.髋、足踝、核心功能训练,股四头肌和腘绳肌放松与强化,全下肢闭链稳定性训练 C.膝关节抗阻内旋,膝关节抗阻外旋,坐姿伸膝,俯卧腿弯举,深蹲
答案
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