夏季应合理饮食，及时补充水分饮食以清淡为好,多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物

大量运动之后，应（）来补充水分 夏季运动1小时出汗多少升不及时补充水分，常会引发体内缺水，也可称为“体渴”，甚至导致脱水 合理饮食，健康生活，下列食物富含油脂的是（） 高温环境下作业人员应及时补充水分和盐分，最好的办法是供给（） 人生病的时候，为了及时补充水分要多喝水。 人生病的时候，为了及时补充水分要多喝水。 急性肝炎病无需清淡饮食人应多进食肉汤、鸡汤以增加营养（） 急性肝炎病人无需清淡饮食人应多进食肉汤、鸡汤以增加营养（） 急性肝炎病人无需清淡饮食人应多进食肉汤、鸡汤以增加营养（） 回乳期产妇的饮食宜清淡，少油腻，多食蔬菜、水果，少饮汤水。（） 回热系统中机组运行时有部分汽水损失，需及时补充水分，补充水可补到( )中。 镀铬工艺为加温作业，水分蒸发较快，在生产过程中，应及时补充水，以保持镀液的稳定性。 夏季锻炼出汗多，必须适量补充水和盐，补充水的原则是（）。 在高温天气时的饮食宜清淡。 张仲景强调清淡饮食，主张“常淡食”，“每食不必重肉，喜生百病”，并强调“不得夜“。 幼儿每天食物都应包括（），补充维生素D；膳食逐渐趋于家庭饮食，但食物应体积小、品种多样、口味清淡。 吃的清淡可以有效预防（）等饮食疾病 控制血压和血脂，要注意饮食的清淡，饮食尽量少油，每日（）克为宜 饮食应以清淡，易消化，低盐低脂为主，禁食易胀气饮食，如牛奶、豆浆（） 腹泻病饮食疗法应强调继续饮食，合理调整（）