以下哪句话较能阐释合理情绪疗法的核心理念？

第四次咨询：…………心理咨询师：我们上一次制定了咨询目标和方案，我要运用合理情绪疗法解决您的问题。合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的不是外界发生的事情，而是人们对事件的态度、看法……进而改变情绪,ABCDE 理论是合理情绪疗法的核心理论，其中 A是……B 是……您的问题中，A 是……C 是……单选：在合理情绪疗法的 ABCDE 理论中，D 指的是（ ）。 （心理咨询师B与求助者根据咨询方案，运用合理情绪疗法进行咨询）？单选：合理情绪疗法的？ABCDE理论中，D指的是（） （心理咨询师B与求助者根据咨询方案，运用合理情绪疗法进行咨询）？单选：合理情绪疗法中所使用的技术不包括（） 合理情绪疗法属于 合理情绪疗法认为，人 合理情绪疗法局限在于（） 合理情绪疗法属于（） 合理情绪疗法局限在于（） 合理情绪疗法不适用（） 合理情绪疗法中，心理咨询师的角色不包括 （心理咨询师B与求助者根据咨询方案，运用合理情绪疗法进行咨询）？多选：合理情绪疗法中，与不合理信念辩论的方式包括（） 以下哪个不是创意写作的核心理念（） 根据合理情绪疗法的基本理论，合理情绪疗法治疗主要目的是帮助患者 （心理咨询师B与求助者根据咨询方案，运用合理情绪疗法进行咨询）？单选：合理情绪疗法不适用于（）的求助者。 （心理咨询师B与求助者根据咨询方案，运用合理情绪疗法进行咨询）？多选：埃利斯等人认为合理情绪疗法可以达到的目标包括（） （心理咨询师B与求助者根据咨询方案，运用合理情绪疗法进行咨询）？单选：合理情绪疗法中咨询师的角色不包括（） （心理咨询师B与求助者根据咨询方案，运用合理情绪疗法进行咨询）？多选：合理情绪疗法中的认知性家庭作业包括（） 简要说明合理情绪疗法。 简述合理情绪疗法的作用 简述合理情绪疗法的定义