考试总分：10分
考试类型：模拟试题
作答时间：60分钟
已答人数：1290
试卷答案：有
试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》6月18日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A肩胛骨固定时，胸小肌可助吸气
B肩胛骨固定时，前锯肌下部纤维收缩可提肋
C胸小肌属于胸固有肌，收缩时可以使肩胛骨前伸
D胸大肌收缩可助深呼气，提肋
A是由CHO构成
B氨基酸是构成蛋白质的基本单位
C蛋白质由完全蛋白和不完全蛋白构成
D氨基酸分为三类；必需氨基酸，非必须氨基酸，条件必须氨基酸
A离心收缩
B等动收缩
C等长收缩
D向心收缩
A在医务监督下进行运动
B进行医学检查
C无须监督进行身体活动
D按照运动处方的规定进行运动并接受健身教练的监督和帮助
A运动性运动单位
B感受性运动单位
C紧张性运动单位
D调整型运动单位
A当国绳肌有较明显的牵拉感时让客户做静力性等长对抗
B静力性对抗中需要大腿在髋关节处伸并持续
C静力性等长对抗时间为6秒，放松6秒
D等长对抗时间12～30秒，被动伸展时间为6秒左右
