考试总分：10分
考试类型：模拟试题
作答时间：60分钟
已答人数：1365
试卷答案：有
试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》4月7日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A上肢骨
B上肢带骨
C中轴骨
D四肢骨
A白面包
B瘦牛肉
C白菜
D香蕉
A拉力器旋外旋锻炼肩袖肌群练习，当还原过程中，冈下肌做离心收缩
B拉力器旋外旋锻炼肩袖肌群练习，当旋外过程中冈下肌做离心收缩
C俯卧撑练习中，当身体远离地面过程中，三角肌前束也做向心收缩
D俯卧撑练习中，当身体靠近地面过程中，胸大肌做离心收缩
A无需注意
B限制进行特殊类型活动
C不用医学检查
D建议医生检查
A在特殊性原则指导下选择动作
B对于初级训练者先做固定器械
C应首先选择多关节训练,功能性训练
D单一肌肉高强度训练
A相邻的Z线距离靠近
B明带变短
CH带变短甚至消失
D暗带长度不变
