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2022年健身教练每日一练《理论知识》4月15日

2022年健身教练每日一练《理论知识》4月15日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1309

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》4月15日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 打网球对提高心肺耐力的作用同慢跑一样。

A对

B错

2. 为了使肱三头肌得到充分的伸展就需要做肩屈肘屈的动作（）

A对

B错

3. 在俯卧撑练习向上动作过程中，喙肱肌收缩

A对

B错

1. 下面关于冠心病患者运动注意事项中错误的是（）

A得到其医生同意才能开始运动

B适当延长热身和放松时间

C运动时如出现任何不正常症状应立即减小运动强度

D了解其药物治疗的任何改变

2. 大量出汗以后不是最需要补充的电解质是（）

A钾

B钙

C铜

D钠

3. 下面有关关节的描述正确的选项是（）

A有腔隙骨连结和骨性结合骨连结又称为关节

B过渡型骨连结又称为关节

C有腔隙骨连结又称为关节

D无腔隙骨连结又称为关节

1. 通过伸展（）肌肉，可以改善大腿在髋关节处有外旋的客户（）

A臀中肌和臀小肌的前部肌肉

B髂腰肌

C臀中肌和臀小肌后部

D臀大肌

2. 人体内从新合成ATP所需要能量来源（）

A磷酸肌酸的分解

B糖的无氧代谢

C糖的有氧氧化

D蛋白质的有氧氧化

3. 有腰部劳损的锻炼着在运动中需要注意的是（）

A无需限制活动

B需要限制进行特殊类型的活动

C不用医学检查

D建议进行医学检查

1. 心肺复苏急救过程中，进行人工呼吸与胸外心脏挤压术的比率为？

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