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2023年健身教练每日一练《理论知识》7月4日

2023年健身教练每日一练《理论知识》7月4日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1006

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》7月4日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 水溶性维生素不在体内储存，多余则由尿液排出。（）

A对

B错

2. 竞技体适能测试的主要内容有：速度、敏捷、爆发力、柔韧、核心力量。

A对

B错

3. 为增加跑步的位移速度，只需要专门进行布幅与步频的练习，没有必要特意去增加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习（）

A对

B错

1. 下列适合补铁的是（）

A黄瓜

B鸡蛋

C猪肝

D大豆

2. 前臂后肌群的作用是（）

A伸腕旋后

B屈腕旋后

C旋前和屈腕

D旋后屈腕

3. 位于小腿后侧浅层的肌肉是（）

A腓肠肌

B胫骨前肌

C比目鱼肌

D股四头肌

1. 课程销售中教练会遇到哪些问题（）

A怕遭拒绝和害怕失败

B丧失热情和缺乏自信

C无法将个人和家庭的问题抛与脑后

D缺乏专业知识

2. 斜方肌远固定时双侧收缩可以使（）

A上提

B收缩

C头后仰

D脊柱伸

3. 健身教练想要评价客户的健康状况可以通过（）方式

A体适能测试结果

B被确诊的疾病及某些疾病症候或症状

C某些疾病发生的潜在危险因素

D生活方式或行为习惯

1. 骨按形态分类有几种？

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