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2023年健身教练每日一练《理论知识》8月16日

2023年健身教练每日一练《理论知识》8月16日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：126

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》8月16日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 蛋白质是构成人体的重要物质，是人体必不可少的营养素，所以多多益善。

A对

B错

2. 中枢神经系统包括位于颅腔的脑和脊柱骨的脊髓，以及分布在体表的躯体神经。（）

A对

B错

3. 人体内的钾主要来自于食物。

A对

B错

1. 下列韧带中，有固定肱二头肌长头腱于节结间沟作用的是（）

A喙肩韧带

B喙肱韧带

C肱骨横韧带

D盂肱韧带

2. 脊柱侧屈时不被拉长的肌肉是（）

A腹直肌

B竖脊肌

C腹横肌

D髂腰肌

3. 小明的最高心率为220次／分，安静时的心率为60次／分，他想达到70％的强度，那么他的最佳运动负荷为（）

A180次／分

B170次／分

C182次／分

D172次／分

1. 参与肘关节回旋的关节有（）

A肱桡关节

B肱尺关节

C桡尺近侧关节

D桡尺远侧关节

2. 白肌纤维中的（）含量都较红肌纤维少

A肌浆

B脂类物质

C糖原

D线粒体

3. 跑步机开始的准备姿势是（）

A上手握住器械扶手

B单手握住器械扶手

C双脚站在跑带上

D双脚站在跑带俩测

1. 何为低血压？

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