考试总分：10分
考试类型：模拟试题
作答时间：60分钟
已答人数：180
试卷答案：有
试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》9月5日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。
A对
B错
A对
B错
A对
B错
A神经系统
B消化系统
C心血管和呼吸系统
D呼吸系统和神经系统
A脊柱常见的运动损伤主要是一些慢性劳损性损伤，并以腰部损伤多见
B急性腰扭伤、脊椎骨折或者脱白等不属于脊柱损伤
C脊柱损伤不属于轻度损伤
D脊柱损伤在体操、举重、网球、摔跤、乒乓球和羽毛球等运动项目中比较少见
A身体在对抗外界阻力干扰下身体维持中立位的能力
B健身者快速移动身体躯干的力量
C健身者躯干对刺激做出快速反应的力量
D身体的躯干部位在最短时间内移动尽量远距离的力量
A胸式呼吸以肋间肌活动为主
B腹式呼吸吸气时胸廓的上下径增大
C腹式呼吸以膈肌运动为主
D女性偏重腹式呼吸，而男性偏重胸式呼吸
A持续训练法
B间歇训练法
C交叉训练法
D循环训练法
A血压至为170/110
B男性，体脂率为35%
C重度脂肪肝
D每天吸烟20根以上喝酒半斤
