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2023年健身教练每日一练《理论知识》11月28日

2023年健身教练每日一练《理论知识》11月28日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1816

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》11月28日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 髂腰肌不应该过度强化，到要注意加强他的伸展性和弹性。

A对

B错

2. 关节面的结构是影响柔韧性的诸因素中最不容易改变的因素（）

A对

B错

3. 最大通气量、红细胞和血红蛋白、慢肌纤维百分比都与遗传有关（）

A对

B错

1. 骨有很多功能，下列不属于对骨的功能描述的选项是（）

A支持身体

B提供营养

C造血

D钙、磷储备

2. 蛋白质描述正确的是（）

A蛋白质由碳氢氧组成

B氨基酸构成了蛋白质的基本单位

C已知事物中蛋白质有30中

D氨基酸分为两种，必须氨基酸，非必须氨基酸

3. 上臂在肩关节处伸可以伸展（）

A菱形肌

B三角肌后束

C斜方肌

D胸大肌

1. 下列肌肉中，近固定时可使肩关节伸和外旋的是（）

A肩胛下肌

B冈下肌

C小圆肌

D大圆肌

2. 从儿童骨中有机物和无机物的比例可以看出（）

A骨的硬度大

B骨弹性大

C不易骨折

D不易变形

3. 健康问卷调查内容包括（）

A个人信息

B家族病史

C与健康有关的行为

D与健康有关的态度

1. 什么是循环训练法？

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