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2024年健身教练每日一练《理论知识》3月25日

2024年健身教练每日一练《理论知识》3月25日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1834

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》3月25日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 膳食宝塔规定，蔬菜每天尽量多食

A对

B错

2. 甲状腺素、生长激素和胰岛素也是促进肌肉生长和肌力发展的重要因素（）

A对

B错

3. 肌酸是一种肌肉增强剂，可以快速合成ATP（）

A对

B错

1. 根据锻炼者的实际情况制定的运动计划，在实施过程中要定期进行反馈和（）

A更改

B测试

C调整

D控制

2. 在课程销售中，遇到的哪一种抗拒话束最少（）

A时间

B坚持

C钱

D身体状况不好

3. 2017年9月人力资源社会保障部发布了《关天公布国家职业资格目录的通知》，社会体育指导分为准入类职业资格和水平评价类职业资格，以下属于准入类职业资格的是（）。

A体操指导员

B游泳指导员

C拳击指导员

D跆拳道指导员

1. 为客户制定心肺耐力训练计划时，体现特殊性原则的是（）

A平时为客户安排户外骑行，训练中安排慢跑、搏击

B通过半年心肺训练，减少客户肌肉含量

C通过半年有氧训练，脂肪肝由中度变成轻度

D游泳换成跑步

2. 会员锻炼骨盆前倾我们可以伸展什么肌肉改善（）

A腹肌

B髂腰肌

C竖脊肌

D臀大肌

3. 下列哪些症状需要医学检查后才能参加运动（）

A糖尿病

B癫痫病

C支气管炎

D口腔溃疡

1. 什么情况下可终止进行CPR急救？

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