游泳教练高级考试试卷(三)

• 1. 平转式转身适用于哪种泳姿的转身动作（）

  A蝶泳

  B蛙泳

  C仰泳

  D爬泳

• 2. 第1届现代奥林匹克运动会就把游泳列为正式的比赛项目，当时只举行自由泳3个项目的比赛，是哪3个项目（）

  A50米、100米和500米

  B200米、500米和1200米

  C100米、500米和800米

  D100米、500米和1200米

• 3. 船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据（）原则救护?

  A就近

  B就远

  C小孩

• 4. 人对压力的反应有3个典型的阶段，其中第一阶段为()

  A警报阶段

  B动员阶段

  C抵抗和衰竭阶段

  D.警报和动员阶段

• 5. 下面哪组不是体育活动的禁忌证（）。

  A体温升高的急性疾病，如感冒、喉炎等

  B各种内脏疾病(如心、肺、肾、肝、胃、肠等)的急性期

  C有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血、伤后不久有出血危险、消化道出血不久等

  D月经期

• 6. 游泳场所提供游泳者使用的公共用品用具应（）一换一消毒

  A一客

  B一天

  C一周

  D一月

• 7. 一个人承受挫折和战胜逆境的能力，称为（）。

  A智商（IQ）

  B逆境商（AQ）

  C情商（EQ）

• 8. 建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是()

  A《体育法》和《劳动法》

  B《体育法》和《职业教育法》

  C《体育法》和《职业教育法》

  D《体育法》和《教育法》

• 9. 正常人体由()块骨组成

  A200

  B210

  C206

  D208

• 10. 下列发展无氧耐力训练的错误方法是()

  A200-600m疾跑

  B低乳酸值的间歇训练

  C一次练习的持续时间在30s-2min

  D高乳酸值的间歇训练

• 11. 游泳池水消毒在有条件和需要的情况下，可采用臭氧.紫外线或其它消毒方法。采用臭氧或紫外线消毒时，还应辅以（）消毒，以保持消毒的持续性。

  A氯

  B氟

  C氧

• 12. 我国约有糖尿病患者（）万，且有快速增长得趋势。

  A5000

  B7000

  C6000

  D8000

• 13. 游泳时人体运动的方向为（）

  A头的方向为前，脚为后

  B浮力方向为上，重力方向为下

  C身体左侧为左，右侧为右

  D以上都是

• 14. 持续练习法的运动时间较长，心率控制在()次/分

  A90--100

  B100--170

  C120---150

  D130-170

• 15. 社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分_____、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

  A婴幼儿体育

  B少年儿童体育

  C青壮年体育

  D老年人体育

• 16. 游泳池的中心工作应该是（）安全

  A施救

  B日常管理

  C先进设备

• 17. 个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为，这种自我防卫方式称为()

  A补偿

  B改变策略

  C倒退

  D固执

• 18. 完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和（）几部分。

  A呼吸

  B手掌动作

  C头部动作

• 19. 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。

  A无氧耐力

  B有氧耐力

  C速度耐力

  D力量耐力

• 20. 哪一年，英国人马修·韦布第一个成功的横渡了英吉利海峡，所采用的泳姿是蛙泳（）

  A1870年

  B1878年

  C1875年

  D1879年

• 1. 对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：既要有职业美，又要有风度美。

  A对

  B错

• 2. 人工游泳场所开放期间每月应由当地卫生检验部门进行检测，并出具检验报告。

  A对

  B错

• 3. 组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位

  A对

  B错

• 4. 在人体内能量代谢的整个过程中，ATP的合成与分解是机体内能量转移与利用的核心

  A对

  B错

• 5. 健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好，心理健康是健康的重要组成部分。

  A对

  B错

• 6. 体育卫生包括锻炼卫生、个人卫生、场地卫生和医院身体检查。

  A对

  B错

• 7. 老年人适宜选择功能多、动作幅度较大、动作速度较快的全身性健身器械

  A对

  B错

• 8. 变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛

  A对

  B错

• 9. 测试肺活量时，以最大的力度和最快速度吹气效果最好。

  A对

  B错

• 10. 肌肉、骨骼和内脏等组织的重量称瘦体重。

  A对

  B错

• 11. 运动负荷安排的总体趋势是由大到小逐步降低。

  A对

  B错

• 12. 有限责任公司是指股东以其出资额为限对公司承担责任，公司以其全部资产对公司的债务承担责任的企业。（）

  A对

  B错

• 13. 组织是人体构成、发育和生命活动的基本结构和功能单位

  A对

  B错

• 14. 为引导社会成员身心的健康发展，应适当强制性地要求社会成员参加社会体育

  A对

  B错

• 15. 连续重复练习法有明确的时间规定

  A对

  B错

• 1. 什么是大众游泳？

• 2. 奥运会发展到第26届共有多少项目比赛？是什么项目？

• 3. 《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些？

• 4. 游泳技术常用的术语有哪些?

• 5. 游泳技术的合理性必须具备几个方面？