运动过程中，小腿腓肠肌痉挛时的自我处理方法是

简述篮球比赛中小腿三头肌痉挛的处理和预防。 运动中出现肌肉痉挛时，常用的处理方法是( )。 次日出现小腿疼痛，查腓肠肌呈强直痉挛状态，可能是伴有 次日出现小腿疼痛，查腓肠肌呈强直痉挛状态，可能是伴有（） 运动中出现肌肉痉挛时，现场处理的主要方法是( ) 。 RPE方法依靠运动过程中，通过主观感觉判断运动强度（A） 战士，在夏季行军过程中，突然虚脱。体温正常，神志清醒。有腓肠肌痉挛。急需采取的措施是战士，在夏季行军过程中，突然虚脱。体温正常，神志清醒。有腓肠肌痉挛。急需采取的措施是（） 在进行腓肠肌训练的过程中，肌肉做向心收缩时，踝关节的运动是( ) 在进行腓肠肌训练过程中，肌肉做向心收缩时，踝关节的运动是（ ) 在进行腓肠肌训练的过程中，肌肉做向心收缩时，踝关节的运动是（） 肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉发生不自主的强直收缩而显示出的一种现象。运动中最易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌，其次是足底的肌肉（） 关于规律的描述，下列哪一项不正确: 事物运动过程中偶然的联系；|事物运动过程中固有的联系；|事物运动过程中本质的联系；|事物运动过程中稳定的联系。 运动过程中向后倒下时，以下错误的做法是（） RPE方法依靠运动实践者在运动过程中，通过主观感受判断运动强度。 RPE方法依靠运动实践者在运动过程中，通过主观感觉判断运动强度。 RPE方法依靠运动实践者在运动过程中，通过主观感受判断运动强度（） 物质在体内氧化过程减慢中暑时，腓肠肌的痉挛是因为其（） 在运动过程中饮用 运动过程中出现极点可采用以下哪种方法缓解？（ ） 制动过程中，车轮运动状态处于抱死拖滑时（）