熟练地运用擒拿技术，擒拿是要。（）

单位职工熟练地操作机器，运用的记忆是（） 解脱与反擒拿从技术动作效果来看：一是可以解脱对手对自己的擒拿；二是（）。 熟练地骑车、熟练地织毛衣中的注意是（）。   解脱与反擒拿从技术动作效果上来看:一是可以解脱对方对自己的擒拿；二是（）。 擒拿技术的动作特点是稳、准、（）。 擒拿技术的特点在攻击部位上是（）。 在擒拿技术的训练中，应贯彻（）原则。 由后擒拿的技术，常用的主要有（）。 擒拿格斗的基本技术有哪几种？ 在擒拿技术的训练中，应贯彻（）条原则 擒拿是格斗技术的一个（）组成部分。 学习擒拿技术一定要全神贯注,精神集中（） 学习擒拿技术一定要全神贯注，精神集中。 擒拿是格斗技术的一个主要组成部分（） 擒拿是格斗技术的一个主要组成部分。 擒拿中的整劲是（） 熟练地骑车、打毛衣是（）。 练习擒拿动作前，要充分做好（）的准备活动。 学习擒拿技术二人配对练习时，一定要（）。 解脱与反擒拿,从动作效果上来讲一是可以解脱对方对自己的擒拿,二是可以（）