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健身教练运动计划的全面性原则是指()
单选题
健身教练运动计划的全面性原则是指()
A. 抗阻力量训练
B. 身心的健康
C. 敏捷性和柔韧性
D. 良好的耐力训练
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单选题
健身教练运动计划的全面性原则是指()
A.抗阻力量训练 B.身心的健康 C.敏捷性和柔韧性 D.良好的耐力训练
答案
多选题
下列哪些是健身教练制定针对性运动计划的依据( )
A.股骨坏死 B.客户目前的抗阻力训练经验和水平 C.客户体重55% D.客户想跟苗条
答案
多选题
下列哪些可以作为健身教练制定有针对性运动计划的依据( )
A.客户右股骨头坏死 B.客户目前的抗组训练技术经验和训练水平 C.客户体脂率为35% D.客户想让自己看起来更苗条些
答案
单选题
运动计划的全面性原则()
A.良好的力量和心肺功能 B.身心健康 C.良好的力量和柔韧性 D.良好的心肺功能和柔韧性
答案
单选题
健身教练制定健身计划的基本依据为()
A.体制能测试结果 B.是否存在着某些疾病征兆或症状 C.是否存在着某些疾病发生的潜在危险因素 D.健康状况评价
答案
单选题
健身教练给会员上私教课的运动计划实施过程中( )
A.运动的间隔时间 B.运动强度的监控 C.运动的习惯 D.运动的器械选择
答案
单选题
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A.改善身体主观条件 B.改善心肺功能 C.改善肌力和肌耐力 D.全面发展身心健康
答案
单选题
健身教练给会员上私教课的运动计划实施过程中,()最重要
A.运动的趣味性 B.运动强度的监控 C.动作的规范性 D.体能状况
答案
判断题
健康状况评价是健身教练制定客观并有针对性的健身计划的依据
答案
判断题
健康状况评价是健身教练制定客观并有针对性的健身计划的依据()
答案
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