一节私教课开始之前健身教练写训练计划的依据是什么（ ）

健身教练在设计一节完整的训练课时，应包含内容有（ ） 健身教练在设计一节完整的训练课时，应包含的内容有（ ） 一节私教课程教练安排了哑铃飞鸟的动作，那这节课中主要练什么肌肉（ ） 客户的健身目的，是健身教练制定抗阻训练计划的主要依据（ ） 会员的健身目的，是健身教练制定抗阻训练计划的主要依据（ ） 健身教练在一节课中要严格监控运动强度 在一节训练课之前怎样更好地设计一节训练课呢？主要依据是什么（ ） 健身教练制定健身计划的基本依据为（） 在一节课中健身教练教会员做坐姿腿弯举，要求会员躯干要稳定 私教课学运动计划依据什么（ ） 下列哪些是健身教练制定针对性运动计划的依据（ ） —节私教课程教练安排了哑铃飞鸟的动作，那这节课中主要练什么肌肉（） 健康状况评价是健身教练制定客观并有针对性的健身计划的依据 健康状况评价是健身教练制定客观并有针对性的健身计划的依据（） 下列哪些可以作为健身教练制定有针对性运动计划的依据（ ） 体适能测试结果可反映锻炼者的健康状况，是健身教练制定健身计划的基本依据。 健身教练运动计划的全面性原则是指() 健身教练在进行抗阻力训练时要明确的第一步是（ ） 一节私教课中第一部分准备活动需要的时间是( ) 健身教练可以从什么途径了解会员的健康状况（ ）