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让客户持续做跳绳,踏板,慢跑是运用了心肺耐力的( )
单选题
让客户持续做跳绳,踏板,慢跑是运用了心肺耐力的( )
A. 持续训练法
B. 交叉训练法
C. 间歇训练法
D. 循环训练法
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单选题
让客户持续做跳绳,踏板,慢跑是运用了心肺耐力的( )
A.持续训练法 B.交叉训练法 C.间歇训练法 D.循环训练法
答案
单选题
让客户持续做跳绳,踏板,慢跑是运用了心肺耐力训练的( )
A.持续训练法 B.交叉训练法 C.间歇训练法 D.循环训练法
答案
判断题
在心肺耐力训练中,让客户持续做跳绳,踏板,慢跑是运用了心肺耐力的循环训练法( )
答案
单选题
一节训练课中让客户持续做跳绳,踏板练习,慢跑,是运用了心肺耐力训练的()。
A.间歇训练法 B.持续训练法 C.循环训练法 D.交叉训练法
答案
主观题
坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属于有氧锻炼的是():①拳击?②慢跑 ③跳高?④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车
答案
单选题
坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力,促进人的身体健康,下列属于有氧锻炼的是():①拳击 ②慢跑 ③跳高 ④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车
A.①②④⑦ B.②③⑤⑥ C.②⑤⑥⑦ D.①④⑤⑥
答案
判断题
打网球对提高心肺耐力的作用同慢跑一样。
答案
判断题
羽毛球对提高心肺耐力的作用同慢跑一样。
答案
判断题
对于提高心肺耐力,羽毛球运动和慢跑的作用是一样的( )
答案
单选题
发展心肺耐力的有效方法是每次锻炼持续时间在()
A.30秒左右 B.10分钟左右 C.20 分钟左右 D.60分钟左右
答案
热门试题
一位肥胖的客户,首先进行水中步行,让后到跑台快走,体现了心肺耐力练习的( )
为客户指定心肺耐力训练时,体现特殊性原则的是( )
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为客户指定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是()
为客户制定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是( )
为客户指定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是()
有氧运动即为耐力运动,如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。()
有氧运动即为耐力运动,如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。( )
有氧运动即为耐力运动,如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。()
作为有氧耐力的锻炼手段,慢跑和健身走是一样有效的
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持续做心肺复苏,中断时间不超过()
耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑()
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发展心肺耐力的锻炼方法中,每次锻炼持续的时间应不低于()分钟,最好持续到60分钟左右
训练心肺耐力时下列说法正确的是( )
通过心肺耐力训练可提高肺泡气体交换能力,体现心肺耐力的特殊性原则。
提高客户的心肺耐力,需要制定训练计划,下列所体现的特殊性原则是( )
提高客户的心肺耐力,需要制定训练计划,下列所体现的特殊性原则是( )
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