了解体育锻炼过程中疲劳产生的机制，掌握合理的辨别疲劳的方法并有效的（）运动性疲劳，对于增进人体健康有着十分重要的意义。

体育过程是掌握体育理论与参加体育锻炼相结合的过程。 体育过程是掌握体育理论与参加体育锻炼相结合的过程（） 疲劳时应保持心情舒畅，开朗乐观，生活有规律，加强体育锻炼，饮食宜暴饮暴食 心率（HR）是评定运动性疲劳最简易的指标，是体育锻炼中（）身体机能最常用的指标。 如何在体育锻炼过程中培养意志品质 如何在体育锻炼过程中培养意志品质 运动性疲劳产生机制的自由基学说认为（）。 运动性疲劳产生机制的自由基学说认为（） 在体育锻炼过程中轻微活动时，最好用（ ）呼吸 人体在体育锻炼后，除采用休息和积极性体育手段加速身体机能的恢复外，还可以根据不同形式的体育锻炼特点，补充不同的营养物质，以加速疲劳的消除（） 体育锻炼的运动量应掌握在（）。 什么是运动性疲劳？简述运动性疲劳的可能产生机理 在体育锻炼过程中，需要大量饮水，运动后立刻洗冷水澡（） 结合本人教学情况,谈谈在体育锻炼过程中,…和自信心? 简述运动性疲劳的产生机理 锻炼心理学具体研究内容包括: 体育锻炼坚持性|体育锻炼对心理健康的影响|体育锻炼成瘾|参与体育锻炼的动 运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。 中国大学MOOC: 体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容，运动负荷提供重要的依据和参考。 校内体育锻炼包括（）、（）、（）全校性课外体育锻炼。 校内体育锻炼包括（）、（）、（）全校性课外体育锻炼