挡抓后绊的训练步骤是：左手变八字掌于左胸前，上右腿于脚前，脚尖自然下垂，左手抓挡、拧拉于腰际的同时，右腿猛力后绊，右拳向前（）。

左脚向左前进步左抄抱，左脚左右脚后背步，起右脚后绊，右手变拳，置于左胸前或左弓步两眼目视前方是接腿涮摔。（） 船舶抛八字锚，当两链夹角在60。左右时，其抓力约为单锚抓力的（）。 什么是八字拉线？ 八字不交 “八字方针" 防鼠灭鼠“八字方针”的具体内容是挡、搬、关、夹、堵、毒、奖、查（） 八字矿风是指（） 八字头 八字指什么（） 消防八字方针()。 消防八字方针（） 飞行中执行内八字或者外八字掰杆操作，无人机将（） 制作桥枕时，使用锛斧时，两脚应左右分开成八字形，相距cm，以防伤脚（） 在北半球，船舶处于左半圆，观测到风向呈逆时针变化时抛抗台八字锚，应：（） 2.云手的上肢动作:从单鞭开始,左手经下移至右侧,右手变掌;左上右下向左移,至胸前,左手抱于胸前、右手抱腹前,掌心向内;向左转,两手向左移,然后上下交换,左手下落,右手上掤,右上左下向右移,至胸前,右手抱于胸前、左手抱腹前,掌心向内;向右转,两手向右移,然后上下交换,右手下落,左手上捧,左上右下向左移,至胸前。周而复始 “八字”售票口决是：（）。 触电急救的八字方针是（）。 电信的"八字"服务方针是（ ）。 安全生产的“八字”方针是（） 触电急救的八字方针是（）