以下比较合理的HIIT动作组合是（）
A. 俯卧撑，俯卧登山，平板支撑
B. 深蹲，剪蹲，侧蹲
C. 壶铃摇摆，俯卧撑，仰卧划船
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以下比较合理的HIIT动作组合是（）
A.俯卧撑，俯卧登山，平板支撑 B.深蹲，剪蹲，侧蹲 C.壶铃摇摆，俯卧撑，仰卧划船
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以下比较合理的减脂HIIT动作组合是（）
A.俯卧撑，俯卧登山，平板支撑 B.深蹲，剪蹲，侧蹲 C.壶铃摇摆，俯卧撑，仰卧举腿
答案
根据HIIT动作选择原则，以下不适合设计成HIIT的训练是（）
A.功能训练 B.划船机 C.抗阻力固定器械
答案
根据减脂HIIT的动作设计原则，以下不合适的安排形式是（）
A.农夫系列的功能训练动作 B.有氧器械 C.固定器械
答案
以下对于HIIT描述错误的是（）
A.HIIT意为高强度间歇训练，两组之间使疲劳产生积累 B.HIIT单位时间内的耗能效率优于传统有氧 C.HIIT减脂效果优于传统有氧训练
答案
以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）
A.不可以出现在保持期 B.在准备期配合康复训练减脂 C.主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
答案
以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是（）
A.不可以出现在保持期 B.在准备期配合康复训练减脂 C.主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
答案
自由泳，其动作结构比较合理，省力
答案
适合于动作结构比较复杂的韵律动作组合教学的教学设计思路是()
A.先观察或先回忆真实事物再即兴创编 B.先省略细节，从感知舞蹈的大体轮廓入手，再逐步细致化的“完整累进” C.先放慢速度，边示范、边讲解、边练习，然后再逐步增加连贯性和速度 D.先采用简单身体动作感知音乐的性质和结构，然后再学习动作和动作结构
答案
减脂HIIT的设计原则不包括以下哪项（）
A.循序渐进原则，8个动作从低到高难度递增 B.避免相邻动作刺激同一局部 C.保证量的积累
答案
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对于核心训练，以下合理的动作进阶是（）
关于投资组合理论，以下叙述正确的是（）
以下比较合理的线性周期计划是（）
以下比较合理的线性周期计划是（）
HIIT训练的好处包括
对于动作结构比较复杂的韵律动作组合来说，基本的教学设计思路应该是()
关于投资组合理论，以下叙述正确的是（ ）。
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