以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是（）
A. 不可以出现在保持期
B. 在准备期配合康复训练减脂
C. 主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
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以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是（）
A.不可以出现在保持期 B.在准备期配合康复训练减脂 C.主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
答案
以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）
A.不可以出现在保持期 B.在准备期配合康复训练减脂 C.主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
答案
以下比较合理的减脂HIIT动作组合是（）
A.俯卧撑，俯卧登山，平板支撑 B.深蹲，剪蹲，侧蹲 C.壶铃摇摆，俯卧撑，仰卧举腿
答案
减脂HIIT的设计原则不包括以下哪项（）
A.循序渐进原则，8个动作从低到高难度递增 B.避免相邻动作刺激同一局部 C.保证量的积累
答案
以下对于减脂的运动素质需求描述正确的是（）
A.力量是一切运动素质的基础，所以我们会重点强化其最大力量水平 B.灵敏素质是能量消耗的首选，也是我们训练的主题 C.耐力是最核心的素质
答案
以下对于HIIT描述错误的是（）
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答案
根据减脂HIIT的动作设计原则，以下不合适的安排形式是（）
A.农夫系列的功能训练动作 B.有氧器械 C.固定器械
答案
在减脂周期规划中，以下对于提高期描述正确的是（）
A.其目的在于：加速能量消耗，达到目标 B.HIIT是唯一训练手段 C.无需进行力量训练
答案
在GSSC减脂训练周期中，以下对于准备期描述正确的是（）
A.其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善 B.其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备 C.基础力量和功能训练是主要训练内容
答案
短期的无氧运动也可以达到减脂的效果，比如HIIT（）
答案
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在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）
目标减脂，本次训练程度为提高，以下对于本次训练主题描述正确的是（）
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