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左倒卷肱的上肢动作:从手挥琵琶上肢动作开始,右手翻掌下落,经腹前向右后走手,手臂与身体平面夹角约135度,右手臂上举与肩平时,左手翻掌掌心向上,右手卷至耳旁,经左掌上前推
判断题
左倒卷肱的上肢动作:从手挥琵琶上肢动作开始,右手翻掌下落,经腹前向右后走手,手臂与身体平面夹角约135度,右手臂上举与肩平时,左手翻掌掌心向上,右手卷至耳旁,经左掌上前推
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左倒卷肱的上肢动作:从手挥琵琶上肢动作开始,右手翻掌下落,经腹前向右后走手,手臂与身体平面夹角约135度,右手臂上举与肩平时,左手翻掌掌心向上,右手卷至耳旁,经左掌上前推
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判断题
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简化太极拳第二组合动作包括4搂膝拗步和5手挥琵琶动作()
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挺举动作时,上肢肌群是在条件下,爆发性收缩完成动作
如封似闭的上肢动作是左手经右臂下侧向前捋,捋到腕关节处的时候,右手变掌,掌心向上,两手向两侧分开与同宽,两手向合,向沉,向前推按
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2.云手的上肢动作:从单鞭开始,左手经下移至右侧,右手变掌;左上右下向左移,至胸前,左手抱于胸前、右手抱腹前,掌心向内;向左转,两手向左移,然后上下交换,左手下落,右手上掤,右上左下向右移,至胸前,右手抱于胸前、左手抱腹前,掌心向内;向右转,两手向右移,然后上下交换,右手下落,左手上捧,左上右下向左移,至胸前。周而复始
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太极拳的基本动作包括: 抱球、上肢动作、下肢动作|运劲如抽丝,迈步如猫行
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