快速跑时两臂应摆动（）

两臂伸直上下摆动是遇险信号（） 同时推进技术，在滑行过程中两臂交替摆动 行走时,两臂自然前后摆动,摆臂幅度不可太大,只能小摆,摆动幅度在( )度之间为宜 护士规范的行姿中两臂前后摆动，摆幅不超过（） 护士行姿两臂前后摆动幅度不超过多少度（） 着作训服齐步走时，两臂前后自然摆动离身体约（） 拦网时,两臂伸向对方上空,两手应.( ) 两头起时两臂应放在什么位置？ 两头起时两臂应放在什么位置？（） 正步换齐步时，右脚继续向前踢出的高度和脚着地的步幅要（）、；两臂自然摆动。 指挥信号取轮档：两臂放下，信号板（棒）向外，由内向外摆动（） 指挥信号放轮档：两臂下放，信号板（棒）向内，由外向内摆动（） 指挥信号放轮档：两臂下放，信号板（棒）向内，由外向内摆动（） 指挥信号取轮档：两臂放下，信号板（棒）向外，由内向外摆动（） 便步的要领：用适当的、步幅行进，两臂自然摆动，上体保持良好姿态（） 便步走时，用适当的步速步幅行进，两臂自然摆动，上体保持（）姿态 便步的要领：用适当的（ ）、步幅行进，两臂自然摆动，上体保持良好姿态 在心脏挤压时，两臂位于双手的正上方，两臂伸直，垂直向下用力，但两臂可作屈伸，可保持积压的力量。 两手小臂分别置于侧前方，手心朝外，两臂分别向两侧摆动，表示“释放”。 轨道起重机在作业时吊臂升起的手信号为两臂高举，手心向下，上下摆动（）