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如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()
单选题
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()
A. 40-60%z之间
B. 60-80%之间
C. 80-90%之间
D. 90%以上
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如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()
A.40-60%z之间 B.60-80%之间 C.80-90%之间 D.90%以上
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单选题
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。
A.40-60%之间 B.60-80%之间 C.80-90%之间 D.90%以上
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单选题
如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力,负荷强度应在()。
A.40-60%之间 B.60-80%之间 C.80-90%之间 D.90%以上
答案
单选题
为提高运动员的有氧耐力水平主要采用持续训练法与间歇训练法()
A.正确 B.错误
答案
判断题
少年运动员进行耐力训练的基本方法是间歇训练法()
答案
单选题
采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的()。
A.爆发力 B.最大力量 C.灵敏素质 D.耐力
答案
单选题
持续训练法主要发展运动员的()。
A.一般耐力和力量耐力 B.最大力量和速度耐力 C.速度力量和速度 D.爆发力和力量耐力
答案
单选题
持续训练法主要是发展运动员的()。
A.一般耐力和力量耐力 B.最大力量和速度耐力 C.速度力量和速度耐力 D.爆发力和力量耐力
答案
主观题
持续训练法主要用于发展运动员的( )
答案
判断题
采用持续训练法发展运动员的体能时,应注意练习的时间越长负荷的强度越大
答案
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