下列食物中，不仅含钙高，而且极易被人体吸收的是（）

食物中的淀粉必须经过消化才能被人体吸收，人体吸收糖类的主要形式是（） （）中的钙极易被人体吸收，是促进青少年骨骼和牙齿发育的理想食品。 食物的下列成分中不经消化都能被人体直接吸收的一组是（）。 含铁丰富且易被人体吸收的食物是（） 含钙量较高且易于被人体吸收利用的是奶和奶制品、水产品。 含铁丰富并且容易被人体吸收食物有（） 食物中的营养物质都要经分解后才能被人体吸收（） 烹调后的食物才容易被人体消化吸收（） 含钙丰富的食物中，但吸收并不好的是 奶是人体钙的最好来源，奶中的钙极易被人体吸收，是促进青少年骨骼和牙齿发育的理想食品。 以下食物中含有结合型烟酸，不能被人体吸收利用的是（）。 下列食物中相对钙含量高且吸收好的食物是下列食物中相对钙含量高且吸收好的食物是（） 糖精营养价值高，且易被人体吸收（） 以下哪种食物中含有结合型烟酸不能被人体吸收利用（）。 加热的目的和作用是：清除或杀死食物中的病菌，促进食物被人体消化吸收，（） 下列谷物中.富含结合型尼克酸，不能被人体吸收利用的是下列谷物中.富含结合型尼克酸，不能被人体吸收利用的是（） 下列食物中含钙较高的是（）。 下列食物中含钙最高的是（） 下列哪一种食物中所含烟酸为结合型，不能被人体吸收利用 下列可直接被人体吸收的单糖是