以右脚做中枢脚为例,做交叉步持球突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,上体稍向右转并侧身、压肩,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守

向左转是以（）为轴，左脚跟和右脚掌前部同时用力向左（右）转90，然后后脚并前脚。 跑步行进时听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作（） 如果对手运球突破能力较强，但习惯以右脚为中枢脚，善于从防守者的左侧突破，则防守队员应采用策略 停止间转法（向右转）：以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力， 使身体协调一致向右转90度，体重落在左脚上， 左脚迅速靠拢右脚，成立正姿势（） 齐步行进时听到向后转走左脚向右脚前迈出约半步脚尖向右约度以两脚的前脚掌为轴向后转度出左脚按照原步法向新方向行进（） 下蹲时左脚在前,右脚稍后(不重叠);两腿靠紧向下蹲;左脚全脚着地,小腿基本垂直于地面,右腿脚跟提起脚掌着地;右膝低于左膝,右膝内侧靠于左小腿内侧,形成左膝高右膝低的姿势,臀部向下,基本上是以右腿支撑身体。以上描述的是() 齐步向后转要领：左脚向右脚前迈出约半步，脚尖向右约( )度，以两脚的前脚掌为轴，向后转180度，出左脚按照原步法向新方向前进 向右转时，以右脚为轴，脚跟和脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落在右脚，左脚取捷径靠拢右脚，成立正姿势转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势（） 以右手持拍为例，正手上步搓球时，右脚应（ ） 向前滑动时,用后脚的前脚掌内侧蹬地,前脚向前跨出一小步,着地后,后脚紧随着向前滑动 当听到向右转的口令时，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转度（） 篮球比赛中，在持球突破时，球离手前中枢脚移动应判（） 滑步移动时，用前脚掌内侧蹬地，加上腰部用力向后转动，同时后脚碾地，前脚后撤，紧接滑步。这种动作方法叫（） 滑步移动时,用前脚掌内侧蹬地,加上腰部用力向后转动,同时后脚碾地,前脚后撤,紧接滑步。这种动作方法叫() 海关队列训练动作要领中明确:听到“跑步—走”的动令时，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约__厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作（） 跑步主要用于快速行进，其要领是：听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约（）厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作 听到跑步的口令时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约厘米（） 三轮车起步时,左手紧握离合器握把,然后以右脚前脚掌踏下变速器踏板,将排挡挂入一挡位置（） 右转步第三拍是右脚大腿内侧用力并到左脚位置。 跑步是左脚利用右脚掌的蹬力跃出约厘米（）