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()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。
单选题
()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。
A. 间歇跑
B. 变速跑
C. 重复跑
D. 定时跑健身法
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单选题
()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间
A.间歇跑 B.重复跑 C.变速跑 D.定时跑健身法
答案
单选题
()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。
A.间歇跑 B.变速跑 C.重复跑 D.定时跑健身法
答案
判断题
中国大学MOOC: 重复训练法是多次重复同一练习,两次之间安排相对充分休息的练习方法。
答案
判断题
重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。
答案
判断题
重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间()
答案
单选题
()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。
A.间歇跑 B.重复跑 C.变速跑 D.定时跑健身法
答案
单选题
连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是()
A.持续练习法 B.间歇练习法 C.连续重复练习法 D.变换练习法
答案
判断题
采用间歇练习法时,不必严格規定两次练习之间的间歇时间,可根据练习者的主管感受来开始第二次练习。
答案
判断题
采用间歇练习法时,不必严格規定两次练习之间的间歇时间,可根据练习者的主管感受来开始第二次练习()
答案
主观题
常用的健身练习方法有重复练习法、间歇练习法、持续锻炼法、变换锻炼法、____
答案
热门试题
中国大学MOOC: ()是指一次无间歇的最高重复次数的练习,称为一组。一次练习可在3~6组之间。_
以下健身方法中,属于重复练习法的是()
以下健身方法中,属于重复练习法的是()
间歇训练法是指在两次练习之间有适当间歇,对机体的
重复练习法: 是指对多次练习时的间歇时间做出严格的规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的方法
单次练习与间歇交替重复练习法的特点。
重复练习法可以分为:_________重复练习法、________与_______交替的重复练习法
游戏练习法是指通过约定俗成或练习者公认的健身游戏形式进行身体练习的方法。()
单个动作强度大的练习,其重复练习次数与持续时间相对较大()
在连续重复练习法中,采用每组练习后以练习者心率恢复到90—100次/分继续练习()
间歇训练法要求严格控制两次练习之间的间歇时间,间歇时间一般控制在()
采用间歇训练法时,两次(组)练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()o
一般而言,以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多在()以内。
重复征税是指对()同时课以两次或者两次以上的税
华生认为,为了使每一练习单元的效率越高,那么在特定限度内练习的次数应
华生认为为了使每一练习单元的效率越高,那么,在特定限度内练习的次数应
()的应用特点包括练习过程不间断,一次练习的负荷时间相对较短,负荷强度相对较高,练习动作可以单一也可以多元。
重复训练法是指对多次练习时的间歇时间做出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下, 反复进行练习的训练方法
练习法可分为重复练习法和() 练习法。
在健身活动中,练习数量的安排应以()为基本原则。
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