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自生训练和渐进放松都可以诱发放松反应,然而原理有所不同
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自生训练和渐进放松都可以诱发放松反应,然而原理有所不同
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判断题
自生训练和渐进放松都可以诱发放松反应,然而原理有所不同
答案
主观题
何谓渐进性放松训练?
答案
主观题
在渐进性肌肉放松训练时其放松的一般顺序是
答案
单选题
渐进松弛法放松训练技术的同义词是
A.对比法 B.交替法 C.暗示法 D.下垂摆动 E.放松体操
答案
单选题
渐进性放松训练的适应证状通常不包括
A.抑郁 B.疼痛 C.焦虑 D.胸闷 E.血压升高
答案
单选题
在渐进放松训练中,首先应了解最适宜的( )。
A.暗示 B.回忆 C.感应 D.唤醒水平
答案
单选题
放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式,不能
A.改善睡眠 B.缓解疼痛 C.缓解肌肉痉挛 D.调节自主神经 E.降低身体和心理应激
答案
多选题
放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式,能够()
A.改善睡眠 B.缓解疼痛 C.缓解肌肉痉挛 D.调节自主神经 E.降低身体和心理应激
答案
判断题
渐进式的放松训练是对抗焦虑的常用方法,可以和系统脱敏疗法结合使用。
答案
单选题
关于放松训练,错误的说法是放松训练( )。
A.是行为疗法中使用最广的技术之一 B.又称松弛训练 C.基本假设是改变主观体验,生理反应会随着改变 D.简便易行、实用有效
答案
热门试题
以下关于放松训练原理的叙述,错误的是
身心放松训练法越放松越好
下列哪项是渐进性肌肉放松训练法(PMR)的具体做法。
呼吸和冥想等放松训练,可以帮助释缓压力。
渐进性肌肉放松训练的顺序是从头面部、颈部、手和前臂、躯干、下肢到脚
渐进放松练习的主要程序是先使得肌肉群放松,然后再使其紧张,以建立放松和紧张的区分感觉
按照工作原理来分螺纹连接的放松方法可以分为__、__和破坏螺旋副运动关系的放松
以下可以应用放松训练改善的症状有()。
可以用放松训练改善的症状包括()。
放松疗法的放松方式可以是(): 冥想放松|呼吸放松|运动放松|静坐放松|音乐放松
放松训练不包括()
呼吸放松训练包括()
以下可以根据放松训练政善的症状有( )
在进行渐进式肌肉放松时
放松训练中,"通过心理暗示的方式,使患者身心得到放松的训练"属于
放松训练适应证是
放松训练中不包括()。
放松训练种类不包括
放松训练适应证是()。
共鸣放松训练包括?
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