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你的新客户想参加户外训炼,她想进行跑步训练,你找了当地的一条小路,合规的陪同她进行训练,当第一次和她开启这段全新的冒险征程时,哪一项是你量需要注意的预防措()
单选题
你的新客户想参加户外训炼,她想进行跑步训练,你找了当地的一条小路,合规的陪同她进行训练,当第一次和她开启这段全新的冒险征程时,哪一项是你量需要注意的预防措()
A. 提前总览路途然后让客户从25分钟中等强度跑步开始
B. 要求客户在过渡到户外环境之前先进行两周的距步机训练
C. 鼓励客户先沿著小路进行熟悉地形的工作,开始为跑步锻炼身体
D. 建议客户在下一次课程之前先利用互联网了解熟恶路况,因为户外跑步还是很费力的
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单选题
你的新客户想参加户外训炼,她想进行跑步训练,你找了当地的一条小路,合规的陪同她进行训练,当第一次和她开启这段全新的冒险征程时,哪一项是你量需要注意的预防措()
A.提前总览路途然后让客户从25分钟中等强度跑步开始 B.要求客户在过渡到户外环境之前先进行两周的距步机训练 C.鼓励客户先沿著小路进行熟悉地形的工作,开始为跑步锻炼身体 D.建议客户在下一次课程之前先利用互联网了解熟恶路况,因为户外跑步还是很费力的
答案
单选题
你的客户是刚参加锻炼活动,并尽可能快地进行每个练习。你的客户在进行向心和离心阶段的运动时,什么才是适当的训练节奏?()
A.4秒的向心阶段和1秒的离心阶段 B.2秒的向心阶段和3秒的离心阶段 C.1秒的向心阶段和3秒的离心阶段 D.2秒的向心阶段和2秒的离心阶段
答案
单选题
詹姆斯已经为铁人三项赛进行了5年的训练和比赛。他想提高跑步速度和骑行动力。你应该建议他每周训练多少次?()
A.2-3 B.3-4 C.4-6 D.4-7
答案
单选题
James已经为铁人三项比赛训练五年了。他想提高跑步速度和自行车的爆发力。你建议他每周训练几次?()
A.2~3 B.3~4 C.4~6 D.4~7
答案
单选题
ames已经为铁人三项比赛训练五年了。他想提高跑步速度和自行车的爆发力。你建议他每周训练几次?()
A.2-3 B.3-4 C.4-6 D.4-7
答案
判断题
李军医告述吴士关你去年野训患过高原肺水肿,这次驻训地海拔更高,所以,你不能参加()
答案
判断题
李君医告述吴士关你去年野训患过高原肺水肿,这次驻训地海拔更高,所以,你不能参加()
答案
单选题
Jenna已经有两年没有参加运动项目了,她想重新参加例行的体力训练,以增加力量和减少她的体脂百分比。你应该建议她每周进行多少次耐力训练?()
A.2-3 B.3-4 C.3-5 D.一周一次
答案
单选题
在电话沟通时想让客户了解你的意思,你应该()
A.运用简短语句 B.快速表达,直奔重点 C.运用行话传输信息 D.用很慢的语速低声说话
答案
单选题
你的客户在跑步机上以4.0英里/小时的速度行走,坡度为5%,十五分钟后,你问她有关她的感受,你的客户只能轻松地用3-4个字回答你,她可能在哪个训练区?()
A.训练区1 B.训练区2 C.训练区3 D.在1区和2区之间A
答案
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您注意到客户或课堂参与者正在跑步机上跑步。你可以听到她在跑步机上每一步的声音。你怀疑她的哪些肌肉比较弱?()
我国在海外办了一家企业,但是当地的居民到了你所在的企业进行上访,说你们的企业侵占了他们的资源,引起了当地舆论的关注。如果有当地媒体记者采访你,你会怎么办?
我国在海外办了一家企业,但是当地的居民到了你所在的企业进行上访,说你们的企业侵占了他们的资源,引起了当地舆论的关注。如果有当地媒体记者采访你,你会怎么办?
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