人体进行耐力运动时，需要补充能量物质，合理的补充方式是（ ）。

健康减肥=合理的膳食营养＋适度运动＋补充维生素和矿物质（） 剧烈运动后，为了尽快恢复身体的能量，应该为人体补充的营养素是脂肪 剧烈运动后，为了尽快恢复身体的能量，应该为人体补充的营养素是脂防。 运动后马上喝生冷食品补充能量。 运动后马上喝生冷食品补充能量（） 在运动时为避免发生低血糖症，运动时需要补充（） 运动前1-2小时前应适量吃点东西以补充能量（） 运动前1-2小时前应适量吃点东西以补充能量（） 人体补充水分的最好方式是饮用（） 热痉挛患者需要补充的物质是（）。 运动后补液的主要目的是补充消耗的能量（ ） 小科最近运动量有点大，他需要吃糖类食物，补充足够的能量（） 能量消耗理论认为运动性疲劳的产生主要是在运动过程中体内能源物质大量消耗，并且得不到及时的补充，从而造成运动时能量供应（），导致运动性疲劳的发生。 脉动是运动饮料，可以在运动中进行补充 茶可以作为人体补充钙的依赖物质（） 营养补充剂，是指以补充，而不以补充能量为目的的产品（） 研究人体运动时物质代谢、能量代谢的特点和规律的学科是()。 在补充缺乏的盐类物质时，最好应同时补充 长时间进行冰雪运动时，在膳食中，除补充维生素B外，还应补充（ ） 运动员合理使用营养补充剂的原则有（）