发展快速力量主要途径()。
A. 发展爆发力
B. 提高速度耐力
C. 提高最大力量
D. 提高竞技能力
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发展快速力量主要途径()。
A.发展爆发力 B.提高速度耐力 C.提高最大力量 D.提高竞技能力
答案
步长主要取决于后蹬力，而力量快速发展是在（）之后。
A.20-25岁 B.5-8岁 C.10-13岁 D.13-15岁
答案
快速反应力量以为主要反应力量（）
A.保卫干部 B.护厂队 C.治保会 D.经济警察
答案
快速反应力量的()为为主要反应力量。
A.保卫干部 B.护厂队 C.治保会 D.经济警察
答案
发展腿部力量的方法可采用快速冲刺跑、深蹲（）
答案
以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。
A.大重量的极限力量练习 B.中小重量的快速练习 C.长距离的跳跃练习 D.小重量多重复次数的练习
答案
力量素质是人体克服阻力的能力，发展力量素质主要是发展肌肉力量
答案
肌肉最大力量增长的主要途径是（）。
A.超负荷训练与抗阻训练 B.改善肌肉协调能力与增大肌肉体积 C.无氧训练 D.变换训练方式，提高肌肉适应性
答案
人的身体力量的发展有多种途径，但精神力量的发展只有通过教育才能实现（）
答案
肌肉最大力量的增长的主要途径是（）
A.改善肉内协调能力与增大肌肉体积 B.超负荷训练与抗阻训练 C.交换训练方式，提高肌肉适应性 D.无氧训练
答案
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