负重提踵主要发展哪个肌肉的力量

负重直臂侧上举肩关节外展时，可发展力量的主要肌肉是（????） “负重站姿提踵”动作，锻炼的主要是 力量素质是人体克服阻力的能力，发展力量素质主要是发展肌肉力量 肌肉力量的练习方法只有负重器材练习一种。（） 肌肉力量的练习方法只有负重器材练习一种（） 肌肉力量的练习方法只有负重器材练习一种。 身体左侧屈时，主要发展左侧肌肉群的力量，对右侧的肌肉主要发展（）。 会员进行坐姿提踵训练是主要练习那块肌肉() 会员进行坐姿提踵训练时主要练习哪块肌肉（ ） 会员进行坐姿提踵训练时主要练习哪块肌肉（） 婴儿肌纤维细，肌肉的力量和能量储备少，肌肉收缩力较差，容易发生疲劳，不能负重 平卧杠铃推举主要发展下列哪一肌肉的力量?（） 卧推杠铃主要发展（）两块肌肉的力量 生姿提踵练习主要是锻炼比目鱼肌的力量。 坐姿提踵目标肌肉为（ ） 卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（） 卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（　　） 杠铃做胸前推举主要练习发展哪几块肌肉的力量? 下列选项中，能有效发展躯干主要肌肉力量的是 在主要发展运动员大肌肉群和主要肌肉群力量的同时，也要十分重视()的力量训练。