女性需要进行力量锻炼吗？
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女性需要进行力量锻炼吗？
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举重运动员只需要进行力量训练就不需要锻炼心肺耐力了( )
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依靠患者自身力量进行锻炼的是
A.助力运动 B.患肢骨折的远近关节运动 C.主动运动 D.被动运动 E.手法治疗
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依靠患者自身力量进行锻炼的是
A.助力运动 B.患肢骨折的远近关节运动 C.主动运动 D.被动运动 E.手法治疗 F.手法治疗
答案
航天员若在轨道舱内长时间停留，需要每天进行锻炼，在轨道舱内，下列运动最能有效锻炼肌肉的力量的是（ ）
A.上下举哑铃 B.拉弹簧拉力器 C.跳绳 D.做引体向上
答案
在进行体育锻炼前要做医学检查吗（）？
A.感觉不舒服时再做医学检查。 B.不需要做医学检查。 C.医学检查可做可不做。 D.应请医生检查身体或进行咨询，了解自己的健康状况
答案
患者，男性，45岁，功能锻炼时自身力量不足，需要外力协助，尤其在运动时需要帮助的骨折，应采用的功能锻炼方法为（）
A.主动运动 B.被动运动 C.助力运动 D.手法治疗 E.肌肉等动收缩
答案
健美锻炼法又称为力量性身体锻炼法（）
答案
为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。
答案
为了锻炼幼儿的手部力量,保育员应组织幼儿进行（ ）活动。
A.上肢 B.编织 C.掰手腕 D.用筷子夹豆子
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自身力量不足，需要外力协助，尤其在起动时需要帮助的骨折病人，应采用的功能锻炼方法为（）
自身力量不足，需要外力协助，尤其在起动时需要帮助的骨折患者，应采用的功能锻炼方法为()。
平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。
学生每天需要（）时间进行体育锻炼。
以下哪些情况需要遵循医嘱进行锻炼（ ）
以下哪些情况需要遵循医嘱进行锻炼（ ）
以下哪些情况需要遵循医嘱进行锻炼？（ ）
身体锻炼对关节有害吗？
自身力量不足需要外力协助，尤其是在起动时需要帮助的骨折患者，应采用的功能锻炼方法为（）
肌肉力量和耐力锻炼的强度，推荐
锻炼背部肌肉力量必须采取俯卧体位。
深蹲是锻炼哪部分力量（）
肌肉力量和耐力锻炼的强度，推荐（ ）
肌肉力量和耐力锻炼的强度，推荐
自身力量不足需要外力协助，尤其是在启动时需要帮助的骨折患者，应采用的功能锻炼方法为
您愿意通过锻炼控制体重吗（）
肌肉力量和体积的增加需要时间，至少6-8 周的持续系统锻炼才能有效果。
不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是（ ）
进行运动锻炼时有哪些需要注意的？
在进行锻炼时，室内气温需要控制在（）
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