花式绕环动作要领包括（ ）。

天定带转动作要领包括（? ? ）。 手旋臂转动作要领包括 前伸后弯动作要领包括（? ? ）。 展翅高飞动作要领包括（? ?）。 绕环是指移动范围在（）度或（）度以上的圆形动作 绕环是指移动范围在（）度或（）度以上的圆形动作。 起吊大型设备时的动作要领包括（）。 正确的肩qiang动作要领包括等（） 确保式泳姿的动作要领包括（） 正确的肩抢动作要领包括等（） 防御式泳姿的动作要领包括（） 合十礼的主要动作要领包括 合十礼的主要动作要领包括 。 乒乓球的准备动作要领包括（） 做前后绕环动作时，身体随着手臂转动，锻炼效果会大大折扣。 正确的qiang放下的动作要领包括等（） 八段锦的动作要领包括（ ）。 正确的抢放下的动作要领包括等（） 绕环是指绕（ ）以上。 绕环