动力性练习比静力性练习能够动员更多的肌纤维参与工作。

静力性练习一般多采用较小负荷量，以递增重量的方法进行练习。() 静力性练习一般多采用较小负荷量，以递增重量的方法进行练习（） 由于静力性伸展练习发生在肌肉损伤的概率低，因此为首的柔韧性练习方法。 实践证明，在静力性拉伸练习初期，在酸、胀、痛位置停留，每块肌肉反复练习为宜（） 由于静力性伸展练习发生在肌肉损伤的概率低，因此为首的柔韧性练习方法（） 软组织轻度扭伤患者何时开始局部有关肌肉静力性收缩练习（） 不属于动力性平衡练习的是【】 不属于动力性平衡练习的内容是【】 以培养学生技能为目的，一般程序为：定向—示范—参与性练习—自主性练习—迁移的教学模式是（） 下列练习中，哪种练习不属于理解性练习。（） 软组织轻度扭伤患者于何时开始局部有关肌肉静力性收缩练习为好 长跑主要动员小a支配的慢肌纤维，短跑主要是动员大a支配的快肌纤维（） 练习是语言学习的重要一环，练习的种类有理解性练习、模仿性练习和（）等等。 柔軔性练习至少每周2~3天，（）拉伸大肌肉群，静力拉伸保持10~30秒 能够减少练习的盲目性的学习方法是（ ） 根据练习时间分配的不同，可将练习分为集中练习和（ ）练习；根据练习内容的完整性的不同可分为整体练习和（ ）练习。 练习是语言学习的重要一环，练习的种类一般分为理解性练习、（）和记忆性练习等。 简述静力性工作和动力性工作的特点，并举例说明。 攀登、爬越练习属于一般性练习 攀登、爬越练习属于一般性练习