着作训服齐步走时，两臂前后自然摆动离身体约（）

齐步走向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约（） 正步走时前臂摆动离身体10厘米。（） 正步走时前臂摆动离身体10厘米。（） 着作训服时齐步行进，拇指根与外腰带扣（） 齐步走向后摆臂时，手腕距裤缝线约厘米（） 齐步走时按照（）的顺序着地 齐步走时上体正直，微向（） 踏步时两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动（） 齐步走时，左脚向正前方迈出约厘米，按照 （ ）的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作 齐步走向前摆臂时，手腕距裤缝线约30米（） 双杠支撑摆动时，两臂应撑直顶肩，以髋关节为前后摆动。 双杠支撑摆动时，两臂应撑直顶肩，以髋关节为前后摆动。 双杠支撑摆动时，两臂应撑直顶肩，以髋关节为前后摆动（） 跑步换齐步走时，应继续向前跑（） 护士规范的行姿中两臂前后摆动，摆幅不超过（） 护士行姿两臂前后摆动幅度不超过多少度（） 齐步走向后摆臂时，手腕距裤缝线约30厘米（） 脚背内侧运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些 齐步走时每分钟行进速度为（）步 齐步走时每分钟行进速度为步（）