大一班户外活动时，幼儿被地上的影子吸引住了。有的玩着踩影子的游戏，有的跑起来看影子是什么样的，有的讨论着对方的影子，有的对着影子做各种动作看影子的变化……
请根据上面的素材，设计大班主题活动方案，要求写出主题活动名称、主题活动总目标、两个子活动。每个子活动包括活动名称、活动目标、活动准备和活动的主要环节。

冬季幼儿参加户外活动穿（）最好。 幼儿户外活动时间不少于（  ）   要保证婴幼儿户外活动的时间，每天户外活动的时间不得少于2h。（ ） 要保证婴幼儿户外活动的时间,每天户外活动的时间不得少于1h（） 在婴幼儿户外活动前，保育员要结合婴幼儿活动的内容为婴幼儿准备户外活动的服装。 在婴幼儿户外活动前，保育员要结合婴幼儿活动的内容为婴幼儿准备户外活动的服装。 在婴幼儿户外活动前，保育员要()，再结合婴幼儿活动的内容为婴幼儿准备户外活动的服装。 幼儿园户外活动环境的规划要点有哪些? 简述教师在幼儿户外活动时注意哪些方面？   幼儿需要有一定量的户外活动时间（） 户外活动少，尤其是冬季不能坚持户外活动的婴幼儿，佝偻病的发病率比户外活动多者高七八倍，发病率北方高于南方。（ ） 户外活动少，尤其是冬季不能坚持户外活动的婴幼儿，佝偻病的发病率比户外活动多者高七八倍，发病率北方高于南方（） 幼儿夏季每天的户外活动时间不应少于（　）。 幼儿夏季每天的户外活动时间不应少于（　）。 户外活动时要注意适时让幼儿休息，其原因为（） 保育员在幼儿户外活动时的主要工作是()。 保育员在幼儿户外活动时的主要工作是（）。 整日制幼儿每天户外活动时间不得少于2小时（） 教养人带幼儿进行户外活动时，应注意哪些事项？ 幼儿的户外活动时间在夏、秋季可安排多一些，冬季可适当缩短。一般每天的户外活动时间为( )