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促进有氧能力训练的方法有
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促进有氧能力训练的方法有
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主观题
下列哪些训练方法可促进有氧运动能力的提高?( )
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主观题
促进有氧能力训练的方法有
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主观题
简述提高有氧工作能力的训练方法。
答案
单选题
提高有氧工作能力的训练方法不包括( )。
A.高原训练法 B.重复训练法 C.持续训练法 D.间歇训练法
答案
单选题
COPD的下肢有氧训练方法不包括()。
A.骑车 B.上下楼梯 C.登山 D.快走 E.游泳
答案
单选题
发展竞技能力的训练方法有( )。
A.分解训练法 B.持续训练法 C.无氧训练法 D.战术能力训练法
答案
单选题
心脏病患者进行有氧训练时,最适宜的训练方法为
A.持续训练法 B.间断训练法 C.循环训练法 D.循环-训练法 E.循环-间断训练法
答案
单选题
增加COPD患者的活动耐量的有氧训练方法为()
A.上肢训练 B.下肢训练 C.吸气训练 D.腹肌训练 E.吹瓶训练
答案
单选题
强度较低、时间较长,且不间歇地进行训练,主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为()。
A.持续训练法 B.重复训练法 C.循环训练法 D.反复训练法
答案
单选题
高血压病患者有氧训练方法中错误的是
A.运动强度超过85%最大吸氧量 B.大肌群运动 C.动力性运动 D.较长运动时间 E.循环抗阻训练
答案
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有氧运动的训练方法中,适用于所有人群的是()
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按照训练目的划分,体能训练方法可以分为力量训练方法、耐力训练方法和()
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指挥技能训练的训练方法有:()
训练设施是训练方法的(),有什么样的训练设施就有什么样的训练方法。
下列哪种训练方法不能有效地提高人体的有氧耐力水平?( )
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提高乳酸供能能力的主要训练方法是()。
常用的训练方法有哪些?
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