主动身体活动最好每天6000步以上（）

推荐成年人每天进行相当于快步走6000步以上的身体活动，每周最好进行150分钟中等强度的运动（） 如果每天步行12500步以上，其身体活动水平为（）。 中国居民平衡膳食宝塔附加了水和身体活动的形象。建议成人每天至少饮水1200毫升（6杯），进行累计相当于6000步以上的身体活动（） 中国居民平衡膳食宝塔附加了水和身体活动的形象。建议成人每天至少饮水1200毫升（6杯），进行累计相当于6000步以上的身体活动（） 《中国居民膳食指南（2007）》提议成人每天进行累计相当（）步以上的身体活动。 建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动（）？ 准备活动身体各部位活动顺序是（）。 65岁以上的老年人的身体活动不应剧烈，最好每天散步10分钟即可（） 以每天平均步行的步数进行判断身体活动水平，小于5000步的属于（） 不用移动身体就可以拿到工具进行作业，就是最好的工具定置方法（） 关于身体活动，为保持健康体魄，成人每天应该累积相当于（）步的活动量。 关于身体活动，为保持健康体魄，成人每天应该累积相当于（）步的活动量 应带婴儿每天户外活动＿小时以上，通过抚触、做操等形式，促进婴儿身体活动 应带婴儿每天户外活动（）小时以上，通过抚触、做操等形式，促进婴儿身体活动。 每天中等强度身体活动至少要半小时，每周累计150分钟以上。 建议成年人每天至少进行累计相当于步行()以上的身体活动 建议成年人每天至少进行累计相当于步行（）以上的身体活动 6000步活动当量的涵义？ 2016版膳食宝塔增加了水和身体活动的形象，强调足量饮水和增加身体活动的重要性。在温和气候条件下生活的轻身体活动成年人每日至少饮水（）ml，建议成年人每天进行累计相当于步行（）步以上的身体活动。 成人如果身体条件允许，最好每天进行（）中等强度运动