运动前应以低糖类、低脂肪的食物为主，例如牛肉、米饭、水果等。

高脂血症饮食的原则为四低一高：低热量，低脂肪，低胆固醇，低糖，高纤维膳食（） 下列食物中，富含糖类的是（）①鱼②牛肉③馒头④鸡蛋⑤玉米 制订食谱时，要重点限制的食物成分是（）①香蕉；②马铃薯；③冬菇（干）；④米饭；⑤牛肉 下列哪种食物主要提供蛋白质、矿物质、脂肪等。() 中国大学MOOC: 糖类主要来源与谷薯类和蔬菜水果等植物性食物。 纤维素属于糖类，能够被人体消化，水果和粗粮等都是含纤维素较多的食物。（）   人体所需的热能来源于食物中的糖类、脂肪、维生素、蛋自质等（） 胆囊炎、胰腺炎患者宜食用易于消化吸收的低脂肪的食物。 糖尿病患者饮食应以低糖、高蛋白、丰富的维生素、适量的脂肪为原则。 糖尿病患者饮食应以低糖、高蛋白、丰富的维生素、适量的脂肪为原则。 糖尿病患者饮食应以低糖、高蛋白、丰富的维生素、适量的脂肪为原则（） 低脂肪饮食每日摄入脂肪总量应 低脂肪饮食每日摄入脂肪总量应__（） 低脂肪饮食每日摄入脂肪总量应： 低脂肪饮食应禁用 低脂肪饮食应禁用: ()食物经过烹调加工，其中的蛋白质、脂肪、糖类、损失破坏较少。 人体所需的热能来源于食物中的糖类、脂肪和（） 膳食应以哪类食物为主？为什么？（谷类、肉类、蔬菜、水果） 碳水化合物主要来源于谷薯类和蔬菜水果等植物性食物。( )