侧向平板支撑主要提高比赛中

平板支撑可以有效锻炼胸大肌 原始平板放置时，有的平板是（）支撑，这就要求支撑的可靠性，尤其是长期放置时，要防止变形 受均布荷载作用的工字形截面悬臂梁，为了提高其整体稳定承载力，需要在梁的侧向加设支撑，此支撑应加在梁的（） 以下对于平板支撑动作描述错误的是（） 以下对于平板支撑的说法，错误的是（） 完成平板支撑的动作时，可以踏腰（） 深基坑施工中，以提高土体强度和侧向抗力为主要目的的地基加固方法有（）。   深基坑施工中，以提高土体强度和侧向抗力为主要目的的地基加固方法有（ ）。 每组平板支撑练习的时间一般是（） 提高侧向过岔速度的途径（） 基础的侧板支撑有手支撑侧板和肘支撑侧板，是用( )承担身体重量，而平板支撑用的是脚尖。 提高侧向过岔速度的途径有（。（） 平板支撑举腿练习时，腿是否应该快速回落？ 深基坑施工中，以提高土体的强度和土体的侧向抗力为主要目的的地基加固处理方法有(    )。 深基坑施工中，以提高土体的强度和土体的侧向抗力为主要目的地基加固处理方法有（）。 深基坑施工中，以提高土体的强度和土体的侧向抗力为主要目的地基加固处理方法有（　　）。 深基坑施工中，以提高土体的强度和土体的侧向抗力为主要目的的地基加固处理方法有（ ）。 深基坑施工中，以提高土体的强度和土体的侧向抗力为主要目的的地基加同处理方法有( )。 既可提高侧向分辨力，又可提高轴向分辨力的是 既可提高侧向分辨力，又可提高轴向分辨力的是