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运动时,较普通人的心脏,运动心脏以较高的心率和较小的每搏输出量保证血供。

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普通人的运动指南不包括( )。
答案
单选题
普通人的运动指南不包括()。
A.高强度运动对改善心肺机能有良好作用 B.运动类型以有氧运动和耐力运动为主 C.运动时间以每天30~60min,或每周150min以下为宜 D.运动频率以每周5~7次为宜,最好每天1次
答案
单选题
不符合普通人的运动指南的是()
A.运动类别以有氧运动和耐力运动为主 B.运动频率以每周5-7次为宜,最好每天1次 C.运动时间以每天30~60分钟,或每周150分钟以下为宜 D.高强度运动对改善心肺机能有良好作用
答案
主观题
在地面上,普通人若不运动,每天至少需要()水
答案
单选题
以下不符合普通人的运动指南的是()。
A.运动类型以有氧运动和耐力运动为主 B.运动频率以每周5~7次为宜,最好每天1次 C.运动时间以每天30~60min,或每周150min以下为宜 D.高强度运动对改善心肺机能有良好作用
答案
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在地面上,普通人若不运动,每天至少需要多少水() 跑同样的距离,运动员要比普通人消耗的热量多 高脂血症运动调理时运动心率以不超过()减年龄即可 长期坚持适宜的体育锻炼或训练,可使心脏的__,__,__,__,其内所含__和__增多,这种由于适应运动需要所发生的心脏增大,称为功能性增大,或称为“运动心脏” 中等运动强度的运动心率为 健康者运动时,心脏每分排血量的增加或维持,可通过增加心率来达到。中等强度运动时,心率可达 健康者运动时,心脏每分排血量的增加或维持,可通过增加心率来达到。中等强度运动时,心率可达 40岁左右健康者运动时通过增加心率使心脏每分钟输出量增加。中等强度运动时,心率可达 40岁左右健康者运动时通过增加心率使心脏每分钟输出量增加。中等强度运动时,心率可达 运动员与普通人相比较,下列哪一项指标值基本相同( ) 爱运动的人心脏功能强,能把身体的()降到最小限度。 心血管病病人运动时其运动心率要达到“有效心率范围”,即(),或()。 经常参加耐力训练的人与普通人群相比, 其心率表现为( )。 运动性心脏是指运动员所具有心脏。() 呼吸比较急促时的运动心率相当于()次/分,为中等强度偏上的运动。 某女,65岁,建议适宜运动心率为() 极限运动心率为220-年龄。 研究发现,中长跑运动员中,女运动员发生心脏扩大的比率较男运动员高() 心脏的运动神经有__和__,前者对心脏起__作用,后者对心脏起__作用() 激动心脏和血管的M胆碱受体,在静脉注射时可引起心率和血压短暂下降。( )
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