跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长练习。()
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跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长练习。()
答案
超等长训练中肌肉收缩形式是（）
A.拉长-缩短周期 B.缩短-拉长周期 C.离心收缩 D.向心收缩
答案
肌肉等长收缩练习指肌肉收缩时__
A.长度、张力均不变 B.长度不变张力增加 C.长度改变张力不变 D.长度、张力均改变 E.伴有关节活动长度改变
答案
做运动时主要发力的肌肉称之为拮抗肌（）
A.正确 B.错误
答案
中国大学MOOC: 肌肉等长练习不伴有肌肉关节的大幅度运动。
答案
运动员跳跃时，关于脚踝的足底屈曲动作，哪个肌肉起着拮抗作用？（）
A.腓肠肌 B.胫骨前肌 C.比目鱼肌
答案
悬挂在空中，可以做前后或左右摆动动作的运动设备属于【】
A.旋转类器械 B.颠簸类器械 C.摆动类器械 D.攀登类器械
答案
肌肉等长练习的正确描述是( )
A.因肌肉长度改变而肢体运动 B.伴有明显的关节运动 C.增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度 D.增加肌肉的张力且改变肌肉的长度 E.等长运动又称动力运动
答案
关于肌肉等长练习下列描述正确的是
A.等长练习又称为动力练习 B.等长练习时伴有关节的大幅运动 C.等长练习有利于改善肌肉的神经控制 D.常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼 E.积液、某些炎症存在情况下不能使用
答案
下列关于肌肉等长练习，描述正确的是
A.又称动力练习 B.伴明显关节活动 C.以达到肌肉最大疲劳至有痛感为度 D.固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习 E.禁忌在关节内损伤、积液、炎症时应用
答案
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下列关于肌肉等长练习的描述正确的是
下列关于肌肉等长练习的描述，正确的是
④关于肌肉等长练习的描述，下列正确的是（）
下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是( )
下列关于肌肉等长练习的描述，正确的是
下列关于肌肉等长练习的描述，正确的是（）。
肌肉等长练习，要求大负荷、多重复，有利于发展肌肉耐力（）
在做胸大肌PNF伸展练习时，肌肉等长收缩对抗的时间是（ ）
俯卧双腿上抬练习时，竖脊肌做等长收缩（ ）
关于肌肉等长练习的描述，下列哪项是正确的
教师在动作示范时，显示前后运动动作应采用（ ）。
走、跑、跳、投掷等基本动作练习的指导重点
做器械胸前平推练习的向前推出动作时,肩关节的运动是
做器械胸前平推练习的向前推出动作时，肩关节的运动是（）。
运动员进行力量训练时，通常先练习大肌肉群，后练习小肌肉群。（ ）
掷标时，应在投掷步的_______ 就开始做引动作
下列关于肌肉等长练习的描述，正确的一项是（）
短暂最大负荷等长收缩练习的运动频度为
运动动作的要素有哪些？
主动收缩发力,直接引起环节运动的肌肉或肌群称为原动肌
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