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下列关于睡眠和睡眠问题的说法正确的是()
单选题
下列关于睡眠和睡眠问题的说法正确的是()
A. 睡眠时,大脑在休息
B. 即使睡眠充足,无聊仍会引起睡意
C. 躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要
D. 如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己,那就没什么害处
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单选题
下列关于睡眠和睡眠问题的说法正确的是()
A.睡眠时,大脑在休息 B.即使睡眠充足,无聊仍会引起睡意 C.躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要 D.如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己,那就没什么害处
答案
单选题
下列关于睡眠和睡眠障碍的说法正确的是()
A.每个人每晚都会做梦 B.年龄越大,所需睡眠时数越少 C.驾车时开大收音机音量会有助于保持清醒 D.睡眠障碍主要归因于忧虑和心理障碍
答案
多选题
关于睡眠,下列说法正确的是__
A.睡眠是一种绝对失去意识的状态 B.睡眠过程由两种时相构成 C.睡眠是一种周期性的现象 D.人的睡眠通常从快波睡眠开始 E.睡眠过程中,异相睡眠有助于体力的恢复
答案
多选题
下列关于睡眠,说法正确的是()
A.长期的熬夜会打乱人体生物钟 B.不规律的睡眠很可能会导致代谢性疾病 C.人体在深夜时免疫会处于一种低下的水平,熬夜不睡将为病毒的入侵提供有利条件 D.长期熬夜可能对大脑沉积物的代谢产生影响,导致脑部疾病
答案
多选题
关于儿童睡眠,下列说法正确的是()
A.小儿睡眠有一定规律 B.理论上讲,同样年龄的儿童,睡眠时间应完全一致 C.睡眠多少(量)是判断小儿健康与否的一项指标 D.睡眠量存在着个体差异
答案
多选题
下列关于睡眠现象说法正确的是( )
A.快速眼动睡眠期,脑电变化与行为变化相反 B.在异相睡眠中,脑的温度、脑血流量、脑耗氧量迅速增加,呼吸和心率加快 C.选择性的剥夺异相睡眠,恢复正常睡眠时会出现异相睡眠的回跃现象 D.剥夺慢波四期的睡眠,对被试没有什么大的影响
答案
单选题
下列关于浅睡期和异相睡眠说法正确的是()
A.浅睡期,此时的睡眠不易被外界声响 B.异相睡眠是一种身体肌肉虽然完全放松,但是脑电波却呈现类似清醒时的活跃趋势的一种睡眠状态,此时人的血压趋升 C.浅睡期是一种身体肌肉虽然完全放松,但是脑电波却呈现类似清醒时的活跃趋势的一种睡眠状态,此时人的血压趋升 D.异相睡眠,此时的睡眠不易被外界声响
答案
单选题
下列关于浅睡期和异相睡眠说法正确的是()
A.浅睡期,此时的睡眠不易被外界声响、刺激所干扰,人的呼吸和心率呈减慢趋势 B.异相睡眠是一种身体肌肉虽然完全放松,但是脑电波却呈现类似清醒时的活跃趋势的一种睡眠状态,此时人的血压趋升、脑血流量增加、眼球转速加快,同时伴有梦的出现 C.浅睡期是一种身体肌肉虽然完全放松,但是脑电波却呈现类似清醒时的活跃趋势的一种睡眠状态,此时人的血压趋升、脑血流量增加、眼球转速加快,同时伴有梦的出现 D.异相睡眠,此时的睡眠不易被外界声响、刺激所干扰,人的呼吸和心率呈减慢趋势
答案
单选题
睡眠质量与健康息息相关。下列关于睡眠质量的说法中,正确的是()。
A.数羊可帮助快速入睡 B.成长荷尔蒙只在22点至凌晨2点分泌,此时入睡可以促进新陈代谢 C.穿着袜子人睡,双脚很难散热,影响睡眠时体温的降低,不利于尽快进入深眠 D.睡眠时间最好为90分钟的倍数
答案
多选题
下列关于改善睡眠的说法正确的是()
A.中药枕头可对症选“枕”。头痛目赤 B.避免睡前兴奋。睡前不要做高强度的活动,不宜看紧张刺激的电视节目 C.睡前少饮勿食。睡前少饮水,小解后再上床。睡前勿进食,特别是油腻食物,易使胸部受压力,腹部饱胀,引起多梦 D.睡前热水泡脚。能促使血管扩张,引导气血下行,使睡意朦胧,入睡时间缩短,睡得更熟
答案
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下列关于幼儿睡眠的说法正确的是( )。
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关于睡眠,正确的说法是()。
关于睡眠,正确的说法是()。
关于睡眠,以下说法正确的是()
关于睡眠,正确的说法是( )。单选
关于睡眠时间,以下说法正确的是:
睡眠对身体健康有着重要的影响,下列关于睡眠的说法,正确的是()
下列关于睡眠习惯的有关说法不正确的是()
关于休息和睡眠的意义下列叙述正确的是()
下列关于睡眠中的表现,哪种为异相睡眠所特有下列关于睡眠中的表现,哪种为异相睡眠所特有()
下列关于睡眠时间的说法错误的是()
下列关于幼儿睡眠的说法错误的是()。
下列关于幼儿睡眠的说法错误的是()
有关春季睡眠的说法下列正确的是()
下列有关睡眠作用说法正确的是()
有关冬季睡眠的说法下列正确的是()
有关夏季睡眠的说法下列正确的是()
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