中国大学MOOC: 爬泳腿部动作难点是鞭状打水。
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中国大学MOOC: 爬泳腿部动作难点是鞭状打水。
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中国大学MOOC: 爬泳臂部动作难点是手臂与呼吸的配合。
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爬泳鞭状打水动作的关键是()
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蝶泳腿是从腿部发力，通过力的传递进行的鞭状打水。
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爬泳打腿时：踝关节伸直，脚尖稍内扣，腰部发力，大腿带动小腿朝后下方用力做鞭状形打水动作（）
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蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力，鞭状打水。（）
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爬泳腿打水包括向下打水和向上打水两个动作阶段（）
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