合理膳食，每天蔬菜类摄入（）克。

根据中国营养学会的建议，合理膳食，每天蛋类摄入（）克。 平衡膳食应包括粮食类、禽肉类、乳豆类、蔬菜类和油脂类等食品。 平衡膳食应包括粮食类、禽肉类、乳豆类、蔬菜类和油脂类等食品。 2016版中国居民平衡膳食宝塔中第二层水果和蔬菜类，推荐成人每日的水果摄入量为（ ） 平衡膳食宝塔中建议每天蔬菜的摄入量是（） 按照中国居民膳食指南，每天蔬菜摄入量为（ ） 人体每天膳食纤维的摄入量约为（ ）克 西红柿属于（）蔬菜类。 合理膳食中每人每天应摄入食盐（） 藕粉属于蔬菜类淀粉。( ) 中国居民平衡膳食宝塔中，建议每天蔬菜的摄入量为 中国居民膳食指南（2007）推荐成年人每天摄入蔬菜（____）g（） 《中国居民膳食指南》建议成人每天摄入禽畜肉_____克。 《中国居民膳食指南（2016）》建议，每天应摄入300～500蔬菜，其中深色蔬菜应该至少为（） 建议每人每天应摄入蔬菜多少克？（其中，“深色蔬菜”最好约占一半） 蔬菜类的配制比例是（） 蔬菜类的配制比例是（） 中国居民膳食指南（2016版）推荐每天摄入多少克盐（） 膳食指南推荐，控制增加糖的摄入量，每天摄入不超过多少克？ 《中国居民膳食指南（2016版）》建议：餐餐有蔬菜，每天至少摄入____，深色蔬菜应占1/2。