粗粮

粗粮中含有的主要营养物质有（） 是否很少吃坚果，可食种子或粗粮（） 高血脂的病人，应多食用粗粮，蔬菜，水果。 高血脂的病人，应多食用粗粮，蔬菜，水果（） 五谷粗粮（农家乐）有那几样主料（） 婴幼儿年龄较小，应该使用“精食”，少食用“粗粮”。 儿童大便干结，忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻、粗粮食品。（） 婴幼儿年龄较小，应该使用精食，少食用粗粮（） 粗粮是没经过深加工和细加工，营养成分保存得较为完整的食物，主要包括谷物类、杂豆类、（），常吃粗粮有益健康。 为什么医生往往建议糖尿病病人多吃粗粮杂粮？ 为什么医生往往建议糖尿病病人多吃粗粮杂粮？ 食物的粗细搭配更有利于健康，以下哪种食物是粗粮？（） 下列哪种人群可以适当增加粗粮的食用量，但不能过量（） 平衡膳食要粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等（） 幼儿膳食应将粗粮与细粮结合，荤食与素食结合，这遵循了( )。 适当吃些硬食和粗粮，有利于儿童牙齿的健康。   维生素主要存在于蔬菜、水果、豆类、粗粮和动物肝脏中（） 平衡膳食应以谷类为主，注意吃一些粗粮、杂粮和薯类等。 老年人咀嚼能力下降，消化功能减弱，应避免摄入粗粮、杂粮。（ ） 平衡膳食应以谷类为主，注意吃一些粗粮、杂粮和薯类等（）